朝に顔ダンスをいきなりやるとお顔がかたく感じることありませんか? 筋肉が縮…
目をイキイキさせて目の周りのむくみを取りましょう。 ベ
ベーストレーニング8番 頬にハリを与える ①頬に
40才を過ぎたら、口角が下がった若見え美人はいません。
ベーストレーニング14番 小鼻を引きしめ、鼻が高い印象
ベーストレーニング4番 後半は「目袋を予防する」です。 写真…
ベーストレーニング4番は 目尻のシワを予防するのと目袋を予防する の…
ベーストレーニング13番 口の中から顔にハリを与える 両手で耳たぶを…
顔ダンスには15個のベーストレーニングがあります。 どれも表情筋を効果的に…